NELER ÖĞRENECEKSİNİZ?
1 SPINNING ALFA ÜST EKSTREMİTЕ
EĞZERSİZLRİNE YENİ BAKIŞ AÇISI.
2 SPINNING ALFA ÜST EKSTREMİTЕ
EGZERSİZLRİNDE DÜZLEMLER VE
EKSENLER.
3 SPINNING ALFA ÜST VE ALT
EKSTREMİTE KOMBİNASYONU.
4 SPINNING ALFA ÜST EKSTREMİTE VE
KARDİYOVASKÜLER GELİŞİMİ.
5 SPINNING ALFA ÜST EKSTREMİTE VE
ALT EKSTREMİTE, ANTRENMAN
SİSTEMLERİ.

